Este Natal, não vou…
O Natal é, sem dúvida, uma época mágica, cheia de tradições e momentos preciosos com a família e amigos. No entanto, é também um período em que, muitas vezes, nos rendemos ao consumismo, sem refletir sobre o impacte negativo que as nossas escolhas têm no ambiente e na sociedade.
Este ano, que tal fazermos diferente? É a altura perfeita para repensarmos as nossas práticas e adotarmos hábitos mais conscientes e sustentáveis. Com o espírito de reflexão, escrevemos o texto desta semana, intitulado “Este Natal, não vou…”, onde sugerimos algumas atitudes que podemos deixar de lado neste Natal, contribuindo para um mundo mais sustentável, sem perder o encanto e a magia desta época.
Este Natal, não vou… comprar uma “ugly christmas sweater”
Embora sejam divertidas e acolhedoras, estas camisolas são frequentemente usadas apenas uma ou duas vezes antes de serem esquecidas no armário. A produção de novas peças tem um impacte ambiental significativo, especialmente no contexto do fast fashion, consumindo recursos como água e energia e utilizando materiais sintéticos que demoram séculos a decompor-se. Em vez disso, reutilizar uma camisola de anos anteriores, personalizar uma peça do guarda-roupa ou explorar lojas de roupa em segunda mão, são alternativas mais sustentáveis.
Este Natal, não vou… fazer/comprar todos os doces típicos de Natal
Uma mesa farta e cheia de iguarias é uma tradição natalícia muito presente em várias famílias, com sobremesas e aperitivos típicos como bolo-rei, bolo-rainha, sonhos, filhoses, azevias, rabanadas, tronco de Natal, coscorões, lampreia de ovos, aletria e arroz-doce. Mas será que é preciso ter todos estes doces? E, mais importante, serão todos realmente apreciados pelos convidados?
Evitar o desperdício alimentar começa com escolhas mais conscientes, como reduzir a variedade ou a quantidade preparada e privilegiar os doces que sabemos que serão consumidos. Outra opção prática é optar por tamanhos menores ou por sobremesas que se conservem por mais tempo, para que possam ser aproveitadas nos dias seguintes. Assim, evitamos excessos desnecessários sem comprometer o espírito festivo.
Figura 1. Planeie cuidadosamente os doces e aperitivos na mesa de Natal, para reduzir o desperdício alimentar e celebrar de forma mais consciente
Este Natal, não vou… comprar árvore de Natal
Trocar a árvore de Natal por uma maior, de outra cor, ou optar por uma natural em vez de artificial pode parecer uma ideia apelativa, mas será que vale realmente a pena? Antes de ceder à tentação de comprar uma nova, vale a pena refletir: a árvore que já temos, que nos acompanhou em tantos Natais, não pode continuar a cumprir o seu papel?
Reutilizar a mesma árvore ano após ano é uma das formas mais simples de reduzir o impacte ambiental negativo das celebrações natalícias. Seja uma árvore artificial, que pode durar décadas se bem cuidada, ou uma natural que possamos replantar ou reciclar, prolongar a sua vida útil é uma escolha consciente que ajuda a preservar recursos e a evitar desperdícios. Além disso, uma árvore reutilizada ganha história, tornando-se parte das memórias em família e das tradições que nos unem nesta época especial.
Este Natal, não vou… oferecer prendas sem utilidade
O Natal é uma época de generosidade, mas quantas vezes oferecemos (ou recebemos) prendas que acabam esquecidas, guardadas ou, pior, descartadas? Este ano, o desafio é pensar com mais consciência e optar por presentes que realmente façam diferença na vida de quem os recebe.
Em vez de objetos que acumulam pó, considere oferecer experiências, como um bilhete para um espetáculo, uma refeição especial ou um workshop. Também pode apostar em prendas úteis e personalizadas, como itens que respondam a uma necessidade concreta ou que reflitam os gostos e interesses da pessoa.
Este Natal, não vou… usar papel de embrulho descartável
O papel de embrulho é uma tradição natalícia, mas grande parte do que usamos contém plástico ou tintas que dificultam a reciclagem, acabando muitas vezes em aterros ou incineradoras. O resultado é mais desperdício e um impacte negativo no ambiente, algo que podemos facilmente evitar com escolhas mais conscientes.
Optar por alternativas sustentáveis é uma forma de tornar os presentes mais criativos e ao mesmo tempo reduzir a pegada ecológica. Tecidos reutilizáveis, como na técnica japonesa do furoshiki, são uma opção elegante e prática, podendo ser reaproveitados em outras ocasiões. O papel kraft é outra escolha acessível e versátil, perfeito para personalizar com fitas de algodão, ramos naturais ou desenhos feitos à mão. Jornais ou mapas antigos trazem um toque vintage e original, enquanto sacos reutilizáveis são práticos e úteis mesmo depois da época natalícia.
Figura 2. Exemplos de embrulhos sustentáveis. Fonte: PegadaVerde.pt (2024)
Este Natal, não vou… deixar as luzes acesas todo o dia
As luzes de Natal são fundamentais para criar o ambiente mágico desta época, mas também representam uma oportunidade de reduzir o impacte ambiental. Optar por luzes LED é uma decisão inteligente: consomem até 90% menos energia comparado com as luzes tradicionais e têm uma durabilidade impressionante, podendo iluminar até 100 000 horas – o equivalente a muitos Natais consecutivos (Be the Story, 2024). Além disso, estas luzes são cada vez mais acessíveis e fáceis de encontrar, facilitando a escolha por uma opção mais sustentável.
Independentemente do tipo de luz escolhido, existem formas simples de poupar energia. Desligue as luzes quando ninguém estiver a desfrutar delas, como durante a noite ou quando a casa está vazia.
Figura 3. Luzes LED de Natal
Este Natal, não vou… deixar o ambiente e a sustentabilidade de parte!
O Natal é mais do que consumo e excessos: é uma oportunidade para refletir sobre as nossas escolhas e o impacte que têm. Adotar práticas mais conscientes e sustentáveis permite-nos celebrar de forma responsável, mantendo o significado da época.
Pequenos gestos, como reutilizar, reduzir desperdícios ou optar por alternativas ecológicas, fazem a diferença. Este Natal, repensar hábitos é uma forma de cuidar não só do ambiente, mas também do futuro que queremos construir. Celebrar com equilíbrio é o melhor presente que podemos dar ao planeta e a nós mesmos!
Referencias:
MAGG (2019). Sabia que as camisolas de Natal estão a contribuir para a crise do plástico?.URL: https://magg.sapo.pt/sustentabilidade/artigos/sabia-que-as-camisolas-de-natal-estao-a-contribuir-para-a-crise-do-plastico. [Acedido em dezembro de 2024]
ZERO. Árvore de Natal natural vs. árvore de Natal de plástico (2023). URL: https://zero.ong/blog/arvore-de-natal-natural-vs-arvore-de-natal-de-plastico/. [Acedido em dezembro de 2024]
Público (2022). Dar presentes úteis é equilibrado para quem recebe e para quem oferece.URL: https://www.publico.pt/2022/12/16/impar/noticia/dar-presentes-uteis-equilibrado-recebe-oferece-2030638. [Acedido em dezembro de 2024]
Be the Story (2024). Desejamos-lhe um Natal Verde. URL: https://www.be-the-story.com/pt/ambiente/desejamos-lhe-um-natal-verde/. [Acedido em dezembro de 2024]
Pegada Verde (2024) .Guia de Embrulhos Sustentáveis.URL: https://pegadaverde.pt/pt_pt/blog/post/guia-de-embrulhos-sustentaveis?srsltid=AfmBOopND8tGsSdZA4hp9GJxouenoXuc_dWbf7r_aMWVBCVQA3tFnOpj. [Acedido em dezembro de 2024]